-
A testünk sokat kibír, de nem mindent
Publikálva:
Bővebben: A testünk sokat kibír, de nem mindentSzámomra ez az epizód segített egy kicsit újraértelmezni, ahogyan a saját testemre figyelek. Takács Kinga mozgásterapeuta rávilágított arra, hogy a fájdalom nagyon fontos jelzés, de legtöbbször szerencsére…
-
Létezik egyáltalán biztonságos barnulás?
Publikálva:
Bővebben: Létezik egyáltalán biztonságos barnulás?Gyerekkorunkban – legalábbis az én generációmban – teljesen természetes volt, hogy egész nap naptej nélkül rohangáltunk a strandon. Senki nem beszélt UV-sugárzásról, fényvédelemről vagy arról, hogy egy-egy…
-
Mérgekkel takarítunk nap mint nap?
Publikálva:
Bővebben: Mérgekkel takarítunk nap mint nap?Ez az epizód nálam tényleg „game changer” volt. Bartus Marcival, a Trendrakó csatorna alapítójával arról beszélgettünk, hogyan alakult át teljesen a gondolkodása a takarításról – és ahogy hallgattam,…
-
Miért betegít meg a modern élet – és mit tehetsz ellene?
Publikálva:
Bővebben: Miért betegít meg a modern élet – és mit tehetsz ellene?Marton Balázzsal arról beszélgettünk Az Én Kék Zónámban, hogy miért betegít meg minket a kényelmes élet, miközben a testünk teljesen más működésre van kitalálva. Szó esik az…
-
A bélflórától a hormonjainkig, a glifozát mindenhol ott van
Publikálva:
Bővebben: A bélflórától a hormonjainkig, a glifozát mindenhol ott vanA modern életmód velejárója, hogy az élelmiszereink rengeteg olyan folyamaton mennek keresztül, amelyek hatással lehetnek az emberi szervezetre is. A legnagyobb gond, hogy ezek közül…
-
Megjelent Az én kék zónám könyv!
Publikálva:
Bővebben: Megjelent Az én kék zónám könyv!Megjelent Hámori Barbara Az én kék zónám című, longevity témájú könyve, amelyhez olyan szakértők járultak hozzá, mint Szász Máté, Bibók Bea, Pöltl Ákos, Lakatos Péter…
-
Több mint 500 oldal a hosszú élet tudományáról – Érkezik Az én kék zónám könyv!
Publikálva:
Bővebben: Több mint 500 oldal a hosszú élet tudományáról – Érkezik Az én kék zónám könyv!Mi kell valójában ahhoz, hogy hosszú, egészséges és energikus életet élhessünk? Az elmúlt években egyre többet hallunk a longevityről – vagyis a tudatosan élt, egészséges…
-
Több mint háziállat: Így vált a kutya a modern ember legfontosabb lelki támaszává
Publikálva:
Bővebben: Több mint háziállat: Így vált a kutya a modern ember legfontosabb lelki támaszáváTudtad, hogy az Amazonnál 80.000 kutyának van belépési engedélye a munkahelyre? Nem véletlenül: a kutya jelenléte olyan „szociális hőtermelést” végez, amit semmi mással nem lehet…
-
Nem biorobotok vagyunk, hanem érző lények – Miért betegít meg a „nincs idő a fájdalomra” mentalitás?
Publikálva:
Bővebben: Nem biorobotok vagyunk, hanem érző lények – Miért betegít meg a „nincs idő a fájdalomra” mentalitás?Fáj a derekad? Hasogat a fejed? A legtöbb ember ilyenkor automatikusan a gyógyszeres fiókhoz nyúl. De mi van, ha a fájdalomcsillapítóval nem a problémát oldod…
-
Génszerkesztés és tervezett babák: Hol húzódik a határ a gyógyítás és az etikai rémálom között?
Publikálva:
Bővebben: Génszerkesztés és tervezett babák: Hol húzódik a határ a gyógyítás és az etikai rémálom között?Mindannyian a legjobbat akarjuk a gyerekeinknek: jó iskola, különórák, biztos jövő. De mi van, ha a „gondoskodás” már a fogantatás előtt elkezdődhet, és katalógusból választhatjuk…
-
A csönd, ami megöli a házasságodat és amit tehetsz ellene!
Publikálva:
Bővebben: A csönd, ami megöli a házasságodat és amit tehetsz ellene!Egy hosszú párkapcsolat tele van buktatókkal. Az elején mindent rózsaszínben látunk, de aztán jönnek a viták, a sértődések, és az érzés: „már nem értjük egymást”.…
-
A szabadság ára és ajándéka – Hodász András őszintén mesél a papi hivatás elhagyásáról és az újrakezdésről
Publikálva:
Bővebben: A szabadság ára és ajándéka – Hodász András őszintén mesél a papi hivatás elhagyásáról és az újrakezdésrőlHodász András története sokkolta az országot: egy elismert katolikus pap, aki tíz évnyi önmarcangolás, szorongás és pánikrohamok után 42 évesen meghozta a döntést – kilép…