Kategória: Egyéb

  • A bélflórától a hormonjainkig, a glifozát mindenhol ott van

    A modern életmód velejárója, hogy az élelmiszereink rengeteg olyan folyamaton mennek keresztül, amelyek hatással lehetnek az emberi szervezetre is. A legnagyobb gond, hogy ezek közül több nem érződik azonnal – ilyen például a GLIFOZÁT.

    Ezért hívtuk el Az Én Kék Zónám legfrissebb epizódjába Mester Károly agrármérnököt és Breyer Helga endokrinológust, akik korábban már szerepeltek a műsorban. A két szakember most együtt, de két különböző szemszögből mesélnek majd a glifozát szerepéről a modern élelmiszerláncban, és arról, hogyan kapcsolódik össze mindez a szervezet működésével – az enzimektől kezdve a bélflórán át egészen a hormonrendszerig.

    Az epizódban szó esik arról, hogy miért tekintik sokan a glifozátot a „globális mérgezés” egyik kulcselemének, hogyan alakította át a GMO-alapú mezőgazdaság a növénytermesztést és az állattartást, és hogy milyen hatással lehet mindez az élelmiszereinkre, illetve a hormonháztartásunkra?  

    Amit nem tudtál a glifozátról

    A glifozát működésének alapja egy enzim gátlása (shikimát-útvonal), amely a növényekben és bizonyos mikroorganizmusokban kulcsszerepet játszik. Bár az emberi sejtekben ez az útvonal nincs jelen, a bélflóra egy részét alkotó baktériumoknál igen, és éppen ezért kerül egyre inkább a kutatások fókuszába a mikrobiomra gyakorolt hatása.

    Egy másik kevésbé ismert szempont, hogy a glifozát használata nem csak közvetlenül, hanem a teljes élelmiszerláncon keresztül is hat: a GMO-növénytermesztés, az állati takarmányozás és az ipari mezőgazdaság együtt alakítják azt a rendszert, amelyből a modern étrend felépül.

    És hogy még mennyi mindent érdemes tudni erről a témáról, az kiderül Mester Károly és Mester Károly-Breyer Helga rendhagyó epizódjából, ahol Hámori Barbara egyszerre két vendéggel beszélget, és két különböző nézőpontot hallgat meg: egy agrármérnökét és egy hormonális folyamatokra fókuszáló szakemberét.

    Itt tudod megnézni a beszélgetés legérdekesebb részeit:

    01:26 Glifozát a globális mérgezés alapköve

    03:52 Minden egy enzimen múlik

    05:12 GMO terror – a növények szabályozásai

    06:50 Glifozát pusztítása a szervezetben

    10:29 Glifozát, és a mögötte lévő profit

    13:43 Glifozát által mérgezett gyerekkor

    18:00 GMO-szeméttel etetett állatállomány

    21:21 Glifozát és a tudomány

    24:47 Miért csak üres szemét a modern étel?

    28:01 Fontos információ

    28:28 A funkcionális takarmány az utolsó esély

    33:50 Az autizmus és a vegyszer kapcsolata

    38:20 A bélflóra módszeres kiirtása

    41:36 Őrizzük meg a az ősi tudást

    44:35 Takarmányipar a fertőzés forrása

    48:12 Még nem késő szemléletet váltani

  • Megjelent Az én kék zónám könyv!

    Megjelent Az én kék zónám könyv!

    Március 24-én egy különleges este keretében, megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám című könyve.

    Az este házigazdája, Kadarkai Endre volt, aki a szerzővel beszélgetett az alkotói folyamatról és a könyv születésének kulisszatitkairól. Ezt követte egy inspiráló pódiumbeszélgetés, ahol a longevity öt alappillérét jártuk körbe neves szakértőkkel.

    Köszönjük a részvételt és a mély gondolatokat:

    • Bibók Bea pszichológusnak,
    • Lakatos Péter longevity coachnak,
    • Pöltl Ákos családbiztonsági szakértőnek,
    • Purebl György pszichiáternek és alváskutatónak,
    • valamint Szász Máté neurobiológusnak.

    Fotó: Kaszner Nikolett

    Külön köszönet illeti partnereinket, akik jelenlétükkel és termékeikkel még emlékezetesebbé tették a bemutatót:

    Pranagarden – pranagarden.com

    Fagnes Térillatosítás – fagnes.hu

    Mester Károly termékei – herba-fulvo.hu

    ViWa Vitaminvíz – viwa.eu

    Libri Könyvkiadó

  • Több mint 500 oldal a hosszú élet tudományáról – Érkezik Az én kék zónám könyv!

    Több mint 500 oldal a hosszú élet tudományáról – Érkezik Az én kék zónám könyv!

    Mi kell valójában ahhoz, hogy hosszú, egészséges és energikus életet élhessünk? Az elmúlt években egyre többet hallunk a longevityről – vagyis a tudatosan élt, egészséges és hosszú élet szemléletéről –, mégis sokak számára nehéz eligazodni a különböző tanácsok, trendek és kutatások között.

    Az én kék zónám című könyv ebben segít: rendszerezi mindazt, amit ma az egészséges életmódról tudni érdemes.

    Hámori Barbara Libri Kiadó gondozásában megjelent 508 oldalas szuperkönyve a longevity mind az 5 pillérét alaposan körbejárja, és azok számára is érthető és jól követhető, akik csak most ismerkednek a témával. Az átfogó kézikönyv foglalkozik a táplálkozással, a mozgással, az alvással, a stresszkezeléssel és az emberi kapcsolatok szerepével is, ahogyan Az Én Kék Zónám podcast is, amelyre a könyv épül.

    A kötet bemutatja többek között, hogyan hat a napi ritmusunk az anyagcserére és a hormonrendszerre, miért kulcsfontosságú az alvás minősége, hogyan segíthet a rendszeres mozgás a hosszú távú egészség megőrzésében, vagy hogy milyen szerepe van a társas kapcsolatoknak a mentális és fizikai jóllétben.

    A könyv egyik fontos célja, hogy a tudományos eredményeket és ismereteket közérthető formában mutassa be. A fejezeteket közel 30 elismert hazai szakértő gondolatai egészítik ki, hogy a legfontosabb kérdések több nézőpontból, hiteles szakmai háttérrel jelenjenek meg, a fejezetekben pedig gyakorlati feladatok és konkrét tippek segítik az olvasókat abban, hogy változást tudjanak vinni a mindennapokba.

    Az én kék zónám különlegessége az is, hogy a nemzetközi kutatások eredményeit magyar kontextusba helyezi, és olyan kérdéseket érint, amelyek a hazai életmódhoz, étkezési szokásokhoz, munkarendhez és társadalmi környezethez is kapcsolódnak.

    A könyv megjelenését egy különleges esemény is kíséri

    Március 24-én a Haris Parkban kerül sor Az én kék zónám exkluzív könyvbemutatójára, ahol Hámori Barbara beszélget Kadarkai Endrével a könyv születéséről, majd egy szakértői pódiumbeszélgetés következik az öt longevity pillérről. Az esten Bibók Bea pszichológus, Lakatos Péter longevity coach, Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő, Purebl György pszichiáter és alváskutató, valamint Szász Máté neurobiológus vesz részt.

    Sőt, a beszélgetésről egy élő, Az én kék zónám podcast felvétel is készül!

    Az esemény nem csupán könyvbemutató, hanem egy közös gondolkodás és találkozás lehetősége is azok számára, akiket érdekel a hosszú és egészséges élet tudománya – és akik követik Az én kék zónám oldalait. A könyv március 25-től lesz elérhető a könyvesboltokban, az eseményre pedig az alábbi linken lehet jegyet és példányt vásárolni – itt akár már elsőként kaphatjátok meg a könyvet, ha dedikált könyves belépőt vesztek.

    A jegyek limitált számban érhetők el a Jegymester oldalán – várunk benneteket szeretettel!